2019年11月24日

日焼けは、したけど・・・


こんばんは〜

11月23日は

福知山へ登場しました〜よ手(パー)

第29回 福知山マラソン

天気は、良かったけど・・・晴れ

しんどかった〜あせあせ(飛び散る汗)

30kからの失速バッド(下向き矢印)

さすがに歩いた


5時間23分50秒でなんとかゴ〜ル


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4651位


もう、引退しようと思った


今日は、あちこち痛い

顔は、日焼けしてる



振り返って・・・

これで、引退はいけなぞ

自分の力不足だった





最後の坂の応援、嬉しかったな〜るんるん


ありがとうございましたわーい(嬉しい顔)


            ココ丸でした








posted by ココ丸 at 22:19| Comment(0) | TrackBack(0) | ココ丸の引き出し